本日は上飯田福祉会館から認知症予防リーダーさんにお越しいただき、コグニサイズを行いました！
３３名の方にご参加いただきました。

椅子に座って行う体操と、コグニラダーという梯子のようなものを使って、リズムを取りながら歩く体操を行いました。

皆さん初めは苦戦されていましたが、回数を重ねる度にとても上手にリズムを取っていらっしゃいました。周りの方々も応援をして下さり、一体感が生まれとても盛り上がりました！

ありがとうございました。

次回は7月24日（水）10:00～12:00です。

北警察署より、認知症の方に多い事件・事故についてお話しいただく予定ですので、是非お越し下さい。